فوائد حمامات القدم على صحتك

مع حلول بشائر فصل الشتاء تفضل الكثير من النساء الحصول على حمامات للقدم للحصول على قدم ناعمة بعيدًا عن الجفاف والتشققات.

وذكرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية أن حمامات

القدم تعمل على تنشيط الدورة الدموية وتساعد على تقوية جهاز المناعة.

وأوضحت الصحيفة أن حمامات القدم المتتابعة تتألف من حمامات

دافئة وباردة، حيث يجرى وضع الأقدام في ماء دافئ لمدة تصل إلى 10 دقائق، ثم وضعها في ماء بارد لمدة 20 ثانية.

وتسهم هذه التأثيرات الحرارية في زيادة مناعة الجسم ورفع قدرته على التصدي للجراثيم والميكروبات.

المصدر “ديلي ميل”