يعد التحسس الربيعي أحد الأمراض الموسمية، والتي تظهر في هذا الوقت من السنة، وهي ما تجعل البعض لا يستطيع التمتع بهذا الجو الربيعي اللطيف.
سبب تحسس الربيع:
في فصل الربيع تبدأ الشمس بنشر أشعتها ودفئها، مما يجعله الوقت المناسب لتفتح الأزهار، وتنتشر حبوب لقاح النباتات الدقيقة في الجو، والتي نستنشقها مع الهواء لتدخل إلى أجسامنا من خلال المجاري التنفسية، وبالرغم من أن بعض الأجسام تتقبلها بكل بساطة، ولا تأخذ أي ردة فعل اتجاهها، إلا أن بعض الأجسام تعتبرها مواد سامة فتحفز جهاز المناعة لمقاومتها، مما يسبب هذه الأعراض المعروفة والشائعة.
العلاج والوقاية:
– تناول العسل يقلل من أثار تحسس الربيع.
– شرب ملعقة من خل التفاح وملعقة من العسل على كوب من المياة الدافئة مرتين في اليوم.
– شرب الكثير من الماء يقلل من أثار التحسس.
– شرب شاي الأعشاب، وخصوصا شاي البابونج الذي يخفف أعراض إلتهاب المجاري التنفسية.
– وضع بعض الفازلين حول فتحات الأنف من الداخل، هذا يقلل جفاف الجلد والحكة في منطقة الانف، كما يعمل كمصيدة لتصدي دخول جزء من المواد المسببة للتحسس التي تلتصق به خلال التنفس.
– استخدام الزذاذ الملحي لغسل تجويف الأنف من أجل تهدئة الإلتهاب وتحليل المخاط المتراكم، وكذلك غسل الأنف من المواد المسببة للتحسس والعالقة به.
– محاولة الابتعاد عن أماكن وجود النباتات في هذا الموسم، واغلاق النوافد والشبابيك من أجل عدم استنشاق الهواء المحمل بهذه المواد المسببة للحساسية.
– وضع الكمامات أثناء التنقل خارج المنـزل.
– تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C والأوميجا 3، ومضادات الأكسدة.
– استنشاق بخار المياه الساخنة، ووضع بعض قطرات زيت الكافور عليه يقلل من الاحتقان، ويساعد على تسهيل عملية التنفس.
– استخدام القطرات المعقمة للعين، من أجل مقاومة الإلتهاب وغسلها من المواد المسببة للتحسس.
– التخلص من ملابسك الخارجية بعد عودتك إلى المنـزل بشكل مباشر، حتى لا تستنشق المزيد من حبوب اللقاح العالقة بها.
– حمام المياه الساخنة، من أجل التخلص مما علق بشعرك وجسمك من حبوب اللقاح، وكذلك فإن بخار المياه الساخنة سيحلل المخاط في المجاري التنفسية، مما يسهل عملية التنفس.
المصدر وكالات
