لا يستطيع البعض الإستغناء عن المشروبات الغازية ظنا منهم أنها تساعد في عملية الهضم إذ ترافقهم أيضا في شهر الصيام حيث يتناولونها بعد الإفطار.
ويحذّر خبراء التغذية من هذه المشروبات التي قد تعطل عمل الإنزيمات في الجسم. كما تسبب المشروبات الغازية الغازات، ويؤدي شربها بعد الصيام إلى عسر هضم، ويزيد شربها وقت السحور من حاجة الجسم إلى السوائل
ويحذّر خبراء التغذية من هذه المشروبات التي قد تعطل عمل الإنزيمات في الجسم. كما تسبب المشروبات الغازية الغازات، ويؤدي شربها بعد الصيام إلى عسر هضم، ويزيد شربها وقت السحور من حاجة الجسم إلى السوائل.
المصدر وكالات
