زيادة الوزن عامل مشترك وراء تطوّر أمراض مزمنة عديدة، وعندما يصل الأمر إلى السُّمنة أو البدانة يصبح تعديل العادات الغذائية ضرورة لإنقاص الوزن. ومن هذه الإجراءات...
التصنيف : متفرقات
تشير دراسة أميركية إلى أن البالغين في منتصف العمر، وقد خسروا معظم ثروتهم خلال فترة قصيرة من الوقت، هم أكثر عرضة للوفاة المبكرة مقارنة مع من يحتفظون بثروتهم...
فوائد الرمان في الرجيم لا تُعدّ ولا تُحصى. وفضلًا عن طعم هذه الثمار اللذيذ، تشمل فوائد الرمان: المساعدة في إذابة الدهون، لغنا ثماره بالمواد الغذائيَّة. ففي...
كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يعانون من القشعريرة يميلون إلى أن يكونوا في صحة بدنية أفضل، وهم أكثر إبداعا وتعاطفا مع أقرانهم من أولئك الذين لا يعانون من...
شمع العسل مفيد للصحة بشكل عام، فهو من أفضل ما يمكن أن يتناوله الإنسان، فمن أبرز فوائد شمع العسل تلك التى تتعلق بقدرته على التخلص من الالتهابات بشكل عام، فهو...
رائحة الفم الكريهة من المشاكل المزعجة التى يتعرض لها الكثيرون، وقد تكون بسبب مرضى مثل مشاكل فى الجهاز الهضمى أو التهابات اللثة والأسنان، وقد تكون بسبب تناول...
الشخصية المزاجية هى أحد اضطرابات الشخصية المعروفة بأنها تكون متقلبة المزاج ما بين الصباح والليل، والتى تكون عرضة لاضطرابات نفسية شديدة فى حال تعرضها للمشاكل أو...
الملح من الأساسيات فى أى مطبخ، حيث إنه يستخدم فى إعداد العديد من الاكلات ولا يمكن الاستغناء عنه نظرا لمذاقه الجيد على الطعام ولكن الافراط فى تناول الملح قد...