أثبت أطباء القلب أن الأشخاص الذين يقضون إجازات طويلة، يتمتعون بأعمار أطول، وأقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مقارنة بمن يعملون فترات أطول...
التصنيف : متفرقات
هل تتناول المسكنات كعلاج لجميع أنواع الصداع؟ بالنسبة لبعض أنواع الصداع ، هذه ليست أفضل طريقة، حيث أن الخطوة الأولى للتخلص من صداعك المتكرر هى تحديد نوع الصداع...
السيروتونين أو هرمون السعادة هو ناقل عصبى له تأثير حاسم على مزاجنا وشهيتنا للطعام، لذا فإن انخفاض هرمون السيروتونين من أسباب الاكتئاب والقلق الذى يشعر به...
في ذلك الوقت من كل سنة، يتم ملء أرفف المتاجر بالأشياء المرتبطة بالمدرسة ويقوم الوالدان باتخاذ قرارات حول ما يجب شراؤه لتلبية حاجة الطفل. ويوجد فى الجزء العلوى...
أظهرت مجموعة أبحاث علمية أن التمارين الرياضية الدورية لها نفس النتائج الإيجابية التي يحققها التأمل وأدوية الطب النفسي، في علاج الكآبة والقلق والتقلبات المزاجية...
حذّرت دراسة دولية من أن انقطاع النفس أثناء النوم، قد يزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بسبب ارتفاع مستويات الدهون. الدراسة قادها باحثون بجامعة...
توصل باحثون أمريكيون في دراسة حديثة نشرت نتائجها في مجلة “ساينس” الأمريكية، إلى أن ارتفاع درجة حرارة الجو له تأثير على نفسية الإنسان وسلوكه. إذ أنه...
يُعرف عن زيت الزيتون أنه الزيت الصحّي لأنه غنيّ بالدهون الأحادية غير المشبّعة وبعض المضادات للأكسدة بالإضافة إلى نكهته الطيّبة ورائحته الذكيّة التي تضيف نكهة...